SESSIONS - Yoga für Läufer

Krótkie, efektywne 15-30 minutowe sesje jogi, idealnie dopasowane do Twoich potrzeb jako biegacza:

Szybsza regeneracja, większa elastyczność i stabilność oraz zapobieganie typowym obrażeniom poprzez ukierunkowane wzmocnienie, rozciąganie i mobilizację.

Opracowany przez naukowców sportowych, nauczycieli jogi i fizjoterapeutów.

Nasz edukacyjny i spersonalizowany program jest odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i praktykujących jogę, i prowadzi krok po kroku przez szczegółowe samouczki wideo na żywo podczas sesji.

Zacznij już dziś od naszych bezpłatnych Warsztatów Podstawowych!

- Krótkie, łatwe do zintegrowania sesje

- Szczegółowe tutoriale wideo na żywo

- Dla początkujących i praktykujących jogę

- Darmowe warsztaty

SESJE - odzyskaj inteligencję.